Ga naar hoofdinhoud

Last van droge ogen? Check ook je medicijnen!

Heb je aan het eind van de dag last van branderige of vermoeide ogen? Of voelt het alsof er zand in zit wanneer je knippert? Dat zijn typische signalen van droge ogen.

Waarom je ogen uit balans raken

Je ogen hebben traanvocht nodig om goed te functioneren. Dit houdt je ogen vochtig, zorgt dat je scherp blijft zien en helpt irritatie te voorkomen. Als je te weinig traanvocht aanmaakt, of als de kwaliteit ervan vermindert, drogen je ogen sneller uit. Je ervaart dan een branderig of prikkend gevoel, of hebt het idee dat er iets in je oog zit. Soms reageren je ogen juist met extra tranen. Er zijn heel veel oorzaken van droge ogen.

De meest voorkomende zijn:

  • ouderdom.
  • uitdroging door omgevingsfactoren zoals wind en droge lucht.
  • te weinig of onvolledig knipperen, bijvoorbeeld bij beeldschermgebruik.
  • de klieren in de oogleden werken niet goed (meibomklieren), waardoor de traanfilm verandert.
  • de overgang.
  • auto-immuunziekten zoals de ziekte van Sjögren of reuma.
  • bepaalde medicijnen.
De oorzaak zit soms in je medicijnkastje

Ook medicijnen kunnen invloed hebben op je ogen. Sommige medicijnen veranderen de hoeveelheid of samenstelling van je traanvocht, waardoor droge ogen kunnen ontstaan.

Dit kan bijvoorbeeld voorkomen bij:

  • medicijnen tegen allergie zoals cetirizine of loratadine.
  • medicijnen tegen depressie, met name amitriptyline en nortriptyline.
  • bètablokkers zoals atenolol en metoprolol.
  • diuretica (plastabletten) zoals hydrochloorthiazide en furosemide.
  • anticonceptiemedicijnen (de pil).
  • slaapmiddelen.

De klachten ontstaan vaak geleidelijk. Daardoor denken veel mensen niet meteen aan hun medicijnen. Het is belangrijk om klachten serieus te nemen en ze te bespreken met je apotheker. Als de apotheker denkt dat je medicijn zorgt voor droge ogen, dan onderzoekt hij of zij of je kunt stoppen met dat medicijn. Of je stapt over op een ander medicijn dat beter bij je past.

Wat kun je zelf doen bij droge ogen?

Als je last van droge ogen hebt kun je een paar dingen zelf doen:

  • Zorg voor voldoende luchtvochtigheid in huis of op kantoor. Dit is extra belangrijk als de verwarming aanstaat. Je doet dit met een bakje water of een natte doek op de verwarming. Je kunt ook een luchtbevochtiger gebruiken.
  • Knipper bewust vaker. Neem regelmatig pauze bij beeldschermwerk.
  • Houd je ooglidranden schoon om irritatie te verminderen.
  • Ook kunsttranen kunnen de klachten verlichten. Er zijn verschillende soorten kunsttranen. Ze zijn er als druppel of als gel en kunnen verschillen in dikte, vetheid en toegevoegde ingrediënten.

Zelf oogdruppelen of een ander helpen? Vraag naar de folder bij jouw Service Apotheek.

Advies, hulpmiddelen en huismerk

Bij Service Apotheek helpen we je bij droge ogen. Dat doen we met advies, medicijnen, een betaalbaar huismerk oogdruppels (ook zonder conserveringsmiddelen) en uitleg over juist gebruik. Voor sommige mensen is een oogdruppelbril een handig hulpmiddel. Vraag ook gerust naar onze informatiefolder over het druppelen van de ogen.