Het is belangrijk dat je niet teveel van de medicijnzalf gebruikt, maar ook niet te weinig. Te dik smeren zorgt voor bijwerkingen. Maar te dun smeren zorgt ervoor dat het medicijn niet goed werkt. Een handig hulpmiddel bij het smeren is de ‘vingertopeenheid’ (VTE). Dit is een streepje medicijnzalf dat net zo lang is als de top van een wijsvinger van een volwassene. De vingertopeenheid helpt om te bepalen hoeveel zalf, crème of gel er nodig is. Zo smeer je nooit meer te weinig of te veel! Gebruik je een schuim in spuitbus in plaats van zalf? Dan is 2 seconden sprayen gelijk aan 1 VTE.
Meer weten over de vingertopeenheid en advies over hoeveel je moet smeren? Klik hier
Het gebruiken van een basiszalf helpt je huid herstellen en zorgt ervoor dat je minder medicijnzalf met corticosteroïd nodig hebt. Een basiszalf is een zalf zonder medicinale stoffen en wordt ook wel ‘indifferente zalf’ genoemd. Smeer eerst de medicijnzalf en geef het tijd om goed in te trekken. Smeer minimaal 30 minuten later de basiszalf. Lukt het niet om te wachten: smeer de basiszalf dan niet op de eczeemplekken. Vind je het niet vervelend om 2 x te smeren? Smeer dan in de avond de medicijnzalf en in de ochtend de basiszalf.
Vaak zie je na 2 weken smeren met de medicijnzalf al dat het veel beter gaat. Stop dan niet in 1 keer met smeren, want dan kunnen de klachten weer terugkomen. Bouw langzaam af door elke week minder vaak te smeren. De basiszalf blijf je even vaak gebruiken. Hoe? Jouw apotheker of arts helpt je met een afbouwschema. Helaas is afbouwen niet voor iedereen mogelijk, sommige mensen moeten een onderhoudsbehandeling blijven gebruiken. Ook daar adviseert je apotheker of arts je graag over.
Sommige mensen twijfelen om medicijnzalf met corticosteroïd te gebruiken uit angst voor bijwerkingen. Toen deze zalven (rond 1950) net nieuw waren, werden ze niet altijd goed gebruikt. Maar nu weten we meer over de juiste dosering en is duidelijk dat ze bij juist gebruik goed werken, met weinig tot geen bijwerkingen.
Om ervoor te zorgen dat je huid in goede conditie blijft, is het belangrijk om deze te beschermen en te voorkomen dat je huid uitdroogt. Gebruik daarom elke dag een basiszalf. Je kunt deze zo vaak en zoveel aanbrengen als je nodig vindt.
Medicijnzalf met corticosteroïd onderdrukt de ontsteking in de huid. Het geneest de huidaandoening niet, maar vermindert wel de klachten: jeuk, roodheid, zwelling en schilfering.
Google+