In het pijncentrum zien we allerlei mensen die maar niet van de pijn af komen. Vaak zie ik bijvoorbeeld mensen met rug- of nekpijn of met pijn in armen of benen. Ook zie ik regelmatig mensen met pijn in de buik na een operatie om af te vallen.

Minder pijn of omgaan met de pijn

Meestal kunnen we ervoor zorgen dat de pijn weggaat of minder wordt. Dat lukt bijvoorbeeld vaak bij zenuwpijn door suikerziekte of bij pijn na een operatie. Of bij mensen met een hernia die injecties krijgen die de pijn onderdrukken. De hernia geneest meestal vanzelf en door de injectie is dat herstelproces beter vol te houden. Het lukt helaas niet altijd om alle patiënten van de pijn af te helpen. Dan proberen we mensen zo goed mogelijk te begeleiden bij het omgaan met de pijn.

Pijn is ingewikkeld

Pijn is ingewikkeld. Het lichaam is heel sterk en kan zelf de pijn onderdrukken. Je hebt vast weleens meegemaakt dat je pas na het klussen of het werken in de tuin ontdekte dat je een snee of schram had opgelopen. Je lichaam had de pijn al die tijd onderdrukt. Bij mensen met langdurige pijn gaat er vaak wat mis in de manier waarop ze de pijn voelen. Het lichaam maakt dan sterke pijnsignalen aan, terwijl er geen echte aanleiding (meer) voor is.

Niet tussen de oren

Men denkt nog wel eens dat pijn tussen de oren zit, maar dat is bijna nooit zo. Het is wel zo dat psychische factoren een slechte invloed kunnen hebben op chronische pijn, maar het is niet de oorzaak. Ook bij chronische (langdurige) pijn is er bijna altijd een lichamelijke oorzaak te vinden. De ene persoon is gevoeliger voor pijn dan de ander; daar doe je niks aan. Neem bijvoorbeeld fibromyalgie, een ziekte die pijn geeft in de spieren en gewrichten. Lange tijd dachten we dat er geen lichamelijke oorzaak was voor de pijn die mensen beschreven. Maar nu blijkt dat er wel degelijk iets mis is met het zenuwstelsel, waardoor mensen met deze aandoening meer pijn hebben dan anderen.

“Pijn is ingewikkeld. Het lichaam is heel sterk en kan zelf de pijn onderdrukken.”

Invloed op het leven

Leven met chronische pijn is erg zwaar en heeft veel invloed op iemands leven. Mensen worden er moe en somber van. Soms lukt het niet om te werken of voor anderen te zorgen. Daarom doen we in het pijncentrum ons best om iedereen met pijn goed te helpen of te begeleiden.

Wat doen we eraan?

We hebben verschillende manieren om mensen te helpen. Bij pijn na een operatie of ongeval schrijven we sterke pijnstillers voor; dit zijn opioïden. Deze helpen alleen bij acute pijn en mogen maar kortdurend onder goede begeleiding worden gebruikt. Er zijn weer andere pijnstillers die gebruikt worden bij zenuwpijnen. Ook maken we gebruik van injecties om de pijn te verminderen. Voor ernstige chronische pijn is neuromodulatie een belangrijke behandeling. Je krijgt hierbij een elektrode in het lichaam die elektrische pulsen uitzendt naar bepaalde zenuwbanen zodat de pijn minder wordt. Bij de begeleiding van mensen met chronische pijn werken we veel samen met andere zorgverleners, zoals een psycholoog, een fysiotherapeut of een pijnrevalidatiearts.

“Bewegen is heel belangrijk bij chronische pijn. Door te bewegen voel je je beter en dit heeft weer invloed op hoe je met de pijn omgaat.”

 

Bewegen helpt

Bewegen is heel belangrijk bij chronische pijn. Vaak gaat iemand met pijn minder bewegen omdat hij of zij bang is dat de pijn erger wordt. Maar het blijkt dat bewegen helpt bij alle soorten pijn. Door te bewegen voel je je beter en dit heeft weer invloed op hoe je met de pijn omgaat.

Advies

Wat mijn advies is aan Leef!-lezers met pijn? Heb je onverklaarbare pijn en ben je nog niet eerder bij een pijncentrum geweest? Ga hierover dan in gesprek met je huisarts. De dokters uit het pijncentrum kunnen niet alle pijn oplossen of verminderen, maar kijken goed naar jouw situatie en kunnen je wel doorsturen naar de juiste zorgverleners. Want een leven met minder pijn is iedereen gegund.